Forkplate

Forkplate

Salvesta retseptid, mida tegelikult valmistad.

Mitte järjekordne retseptide andmebaas, mida sa kunagi ei kasuta. Forkplate on sinu isiklik kokaraamat — planeeri sööke, jälgi, mida sööd, ja pea meeles igat rooga. Tasuta allalaadimine — ilma reklaamide ja tellimusteta.

Loodud sinu ümber

Kõik, mida vajad
mitte midagi üleliigset

Forkplate retseptikogu — sirvi oma retsepte kaunis ruudustikus fotode ja siltidega

Sinu retseptikogu

Iga salvestatud retsept on sinu valik. Sirvi oma isiklikku kokaraamatut fotode, valmistusaegade ja siltidega, mis on sulle mõistlikud.

Forkplate päevane toiduplaan toitumise jälgimisega — kalorid, valk, süsivesikud ja rasv

Söögikordade planeerimine

Planeeri hommikusöök, lõunasöök, õhtusöök ja snäkid päevaks. Jälgi kaloreid, makrotoitaineid ja toitumiseesmärke — kõik ühes vaates.

Forkplate retseptikeerutaja — keera juhuslikuks retseptisoovituseks oma kogust

Retseptikeerutaja

Ei oska otsustada, mida valmistada? Keera oma kogust ja lase saatuse kätel tänane õhtusöök valida. Sirvi, keera või otsi tooteid.

Forkplate pere toiduplaan — planeeri sööke koos, hinda roogi ja koordineeri pereliikmetega

Pereplaan

Planeeri sööke koos perega. Vaata, kes mida sööb, jäta tärni-hinnanguid ja koordineeri kõigiga — ka lastega.

Forkplate toitumisstatistika — nädala diagrammid makrotoitainete ja kalori eesmärkidega

Toitumise jälgimine

Nädala toitumisülevaade igapäevaste kalori keskmiste, makrotoitainete jaotuse ja edusammudega isiklike eesmärkide suunas.

Forkplate toiduvalmistamise statistika — kõrgeimalt hinnatud retseptid, enim valmistatud sööke

Sinu toiduvalmistamise lugu

Vaata enim valmistatud retsepte, kõrgeimalt hinnatud roogi ja kuidas sinu toiduvalmistamise harjumused arenevad. Sinu teekond, kaunilt visualiseeritud.

Loodud sinu ümber

Sinu retseptid väärivad
korralikku kodu

Sinu retseptikogu

Iga salvestatud retsept on sinu valik. Korralda neid fotode, valmistusaegade ja siltidega, mis on sulle mõistlikud — mitte algoritmile.

Planeeri oma nädal

Planeeri hommikusöök, lõunasöök, õhtusöök ja snäkid oma retseptidest. Ei tea, mida valmistada? Keera ratast ja lase oma kogul sind üllatada.

Sinu toiduvalmistamise lugu

Vaata oma toiduvalmistamise teekonda — milliseid sööke valmistad kõige rohkem, millal kokad ja kuidas sinu maitse areneb. Sinu harjumused, kaunilt visualiseeritud.

Hinda ja pea meeles

Jäta hinnanguid ja isiklikke märkmeid pärast iga sööki. Aja jooksul tead täpselt, millised retseptid on parimad — ja millised pensionile saata.

Sinu kokaraamat ootab

Koht sinu retseptidele, plaanidele ja toiduvalmistamise loole. Nüüd saadaval iOS-is ja Androidis.